Den här bloggen kommer finnas i 100 dagar.
Under dessa dagar ska jag
*träna mer än vad jag gjort hittills i sommar
*äta strikt lchf
Ja kära vänner, thats it!
Jag ska alltså inte banta och leva på knäckebröd och vatten. jag ska inte gymma tio timmar i veckan. Jag ska inte springa en mil varje dag. Jag ska inte följa en pulverdiet...
Jag ska bara komma ut på promenader flera dagar i veckan, träna några pass på friskis, äta mycket lax, tonfisk, ägg, bearnaisesås, vispgrädde, brieost, halloumi... Ja, ni fattar.
Hur svårt kan det vara egentligen? Är det verkligen nödvändigt med en blogg för att motivera mig till detta?
JA, det är nödvändigt. Det kommer bli väldigt tufft för mig att hålla ut förstår ni! Jag har nämligen sedan i maj försökt hålla mig till lchf(Low carb High fat), men pga ett enormt sockerberoende så har det inte alls gått bra. Jag har klarat ett par dagar men sedan fått återfall då jag frossat i socker. Sedan har jag börjat om bara för att några dagar senare ge efter för sockermonstret igen.. Och så har det alltså hållt på sedan i maj.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar